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    ©Wikipedia – 스위스 알프스를 전망할 수 있는 남독 [Oberschwaben]지역 지도

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Oberschwaben (오버슈바벤) – 다양한 관광의 매력지 

[Baden-Wuerttemberg 바덴-뷔르템베르크 주]는 독일의 남서부에 위치하며 동쪽에는 바이에른 주, 서쪽에는 프랑스, 남쪽에는 스위스와 접하고 있는 주이다. 이 주는 10개 지역으로 세분되어있으며 이 중의 하나가 [오버슈바벤지방]이다. / www.tourism-bw.com 

[오버슈바벤]지역은 보덴호 (Bodensee)와 다뉴브 강 사이의 넓은 지역으로 다양한 관광의 매력을 갖고 있다. 즉 문화적으로 많은 궁성, 박물관, 수녀원 등 그리고 건강과 체험을 위한 온천 휴양지 및 자전거 타기 등의 여러 가지 시설이 잘 되어 있다.  / www.oberschwaben-tourismus

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Baederlandschaft  - 다양한 온천지역 

오버슈바벤 지역은 건강을 위한 많은 온천장과 이토욕의 좋은 여건을 구비하고 있다. 이번에 참가자들은 지역의 중심도시 Ravensburg 모여서 버스로 여러 곳을 방문하였으며 마친 후에 Aulendorf Ravensburg에서 해산했다.

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1) Aulendorf (아울렌도르프) - 인구 도시 / www.aulendorf.de

©SongZy - 멋진 현대 시설을 갖춘 Aulendorf [Schwaben Therme] 온천장의 풍경

[아울렌도르프]는 지역 교통의 중심 교차지 이며, 여기에 있는 [Schwaben Therme] 온천장을 방문하였다. 먼저 온천장 책임자의 환영인사를 들은 후에 현대적인 시설을 관람하였으며 일부는 [수중 노르딕 워킹 (Aqua Nordic Walking)] 일부는 [ 마사지] 받았다. 온천장은 개인 회사의 투자에 의해서 마련된 것이며 [Wellness Stars] 4성급으로 인정을 받은 온천장이다. 일반 온천 욕을 하는 지역과 사우나와 로마식 욕을 즐기는 부분으로 구별 되여 있으며 크나이프 요법의 시설도 갖추고 있었다. / www.schwaben-therme.de

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2) Bad Buchau (바트 부하우) / www.bad-buchau.de   

13:00 배트 바카우(Bad Bachau)에 이동하여 숙소에 체크인 하였다. 이 숙소는 온천장 및 클리닉 구내에 설치된 요양 차 온 고객에게 편리한 숙소이었다. 시설이 훌륭했다.  

Gesundheits-Bad Buchau,  D-88422 Bad Buchau  / www.gesundheitsbad.de

바트 부하우 (Bad Buchau) 온천 장은 슈봐벤 온천 가도의 연안에 위치하는 현대 요양 온천장이며 또한 이 홍보조직의 회원이다. / www.schwaebische-baederstrasse.de   

건강센터가 있는 바트 부하우 (Bad Buchau)에는 [일 – 생활 – 균형]과 [스트레스 방지] 라는 모토에 중점을 두고 있다. 그래서 5성급 의료용 웰니스 호텔에서 능동적인 참여 프로그램으로 의료 및 치료 전문을 주선하고 있다. 또한 현지 자료로 만든 건강 음식을 통해서 전체를 완벽하게 보충하고 있다. 즉 지속이 가능한 농업, 세련된 즐거움 등으로 몸, 정신, 영혼을 일치시키는 이상적인 기본을 만들고 있다.

30분 후에 "두뇌 훈련과 다른 종류의 조정훈련“. 스포츠 치료사의 전문적인 지도 아래 참가자들은 운동 능력을 조절하고 향상시키는 간단한 운동연습을 하면서 체험했다.

위의 코스를 마친 후에 "사무실에서 긴장 완화/휴식"라는 제목으로 사무실 내의 장소에서 간단한 이완 연습의 설명을 듣고 실행 하였다.  

온천장의 여러 시설을 돌아 보면서 온천 욕을 하는 개인 방문의 시간을 가졌다. 온천 수는 800m 깊이의 지하에서 아직 47도의 뜨거운 치유의 힘이 있는 즉 많은 유익한 미네랄을 포함한 온천 수를 올려서 이용하고 있다고 한다. 연결된 사우나 구역은 오버슈봐벤의 분위기로 건강과 안락함을 더 해 주는데 토요일 오후라 이용자가 너무 많아 혼잡을 이루었다. 

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3) Bad Saulgau (바트 자울가우): 인구 17’000 명의 요양 도시

    ©OberschwabenTourismus – [바트 자울가우] [Sonnenhof Therme] 풍경

[Bad Saulgau]에는 여러 종류의 병원 (Clinic) 온천장이 있는 도시이다. / www.bad-saulgau.de

방문한 온천장은 [Sonnenhof Therme]로 온천 수는 지하 650m에서 뽑아 올리는데 온도는 35도라고 한다. 유황 함유량이 많은 온천장이다. 일반인들이 이용하는 온천장과 여러 가지 사우나와 긴장 완화를 위한 사우나 특수 지역으로 구분되어 있다. 요양을 위한 정원도 따로 마련되어 있다. 

오전에 온천장 방문한 후에 이곳에 있는 호텔 [Hotel Kleber Post] 견학하고 점심 식사를 하였다. 호텔은 4성급으로 개수한 편리한 것이었다. www.kleberpost.de/english 

인구 17’000 명을 갖는 요양 도시로 여러 병원과 온천장이 있는 도시이다.   

5시반부터 한 시간 이곳의 유명한 가면조각가의 공방을 방문하여 관람하였다. /

Maskenschnitzer Guenter Wetzel / www.wetzel-masken.de  

오후 6시30분부터 지정된 조합의 안내로 광장에 가서 여 시장이 관계 기관에 권한을 수여하는 장면을 관람하였다. 금년의 이곳 모토 유명한 작품의 [보덴호 여자 어부]이었다. 일부의 참가자들은 여기에 맞는 의상을 입었다.

Hotel Kleber Post : 투숙한 호텔은 시설이 훌륭하며 [Romantik Hotels & Restaurants International]의 그릅 회원이나 친절한 분위기를 주는 호텔이다. / www.kleberpost.de/english 

투숙 호텔의 레스토랑에서 전통요리로 만찬을 즐겼다. 만찬 후에는 악단의 음악에 맞추어 자유로 음료수를 마시며 축제의 분위기에 어울려 춤도 함께 추는 체험을 하였다.

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4) Bad Waldsee (바트 봘트세) - 크나이프 요양지 

인구 20’000 명을 갖는 호반에 발달한 소도시로 경치가 아름답다. 곳에는 온천 욕과 특히 이토 욕이 유명하다. 재활병원 (Rehakliniken) 겸하고 있는 Maximilianbad 방문하여 외과 담당 의사인 Dr. Otto Matt 박사의 이토욕의 효능에 대한 강의를 들었다. 질문이 끝난 후에 도시의 관광 요양 책임자의 안내로 시내의 주요 지점을 돌아 보고 나서 저녁 만찬에 초대를 받았다. : 만찬을 위한 레스토랑은 [Marktwirtschaft Hirsch]으로 지방에서 가장 유명한 식당으로 특식과 직접 양조한 맥주를 즐길 있었다. / www.bad-waldsee.de

다음 오전에는 [Waldsee Therme] 들여서 훌륭한 여러 시설 들을 견학한 후에 이토욕을 체험하였다. 온천장은1’800m 지하에서 65도의 온천 수를 뽑아 올려서 온천 욕에 이용하고 있다. 온천장에는 재활 치료를 받는 여러 환자들과 요양을 위한 방문객들을 위한 시설이 아주 다양했다. 그리고 여기에는 온천 욕을 하는 외에 움직이는 활동하는 , 훈련하는 장소, 리럭스하는 장소 등으로 구분되어 있다. /

www.waldsee-therme.de 

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5) Biberach (비버라흐) an der Riss: 인구 32’400명의 요양 도시

  ©OberschwabenTourismusGmbH – 여유 있는 넓은 시설을 갖춘 온천장의 풍경

Biberach는 Oberschwaben지역의 북부의 중심지이며 역사의 주요성을 갖는 문화도시이다.

온천장 [Jordanbad]1889년에 Reute 수녀원에 의해서 설립되었다. 교회와 아동 및 성인용 [창조]의 교육장으로 [Sinnwelt]와 호텔 시설 그리고 2003에 휴양 온천지로 인정되어 2년 간의 확장보수 후에 재 개장을 했다. 온천장은 넓은 풀 장과 여러 가지 사우나 시설이 구비되어 있으며, 크나이프 요법을 현재적인 방법으로 적용하고 있다. / www.jordanbad.de

이틀째와 삼일 째 2박을 투숙한 호텔 [Parkhotel Jordanbad] 온천장과 연결이 되어 편리하다. 유명한 요리사가 지휘하고 있어서 고급 음식과 지방 산과 외부 외국에서 수입한 와인을 즐길 있는 4성급 호텔이다. 둘째 날의 만찬을 호텔 레스토랑에서 하였다. 유명 요리사인 Thomas Lerch씨가 우리 일행을 위해 좋은 메뉴를 짜고 와인을 선택하여 마련해 주어서 좋은 식사를 하였다. / www.parkhotel.jordanbad.de

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Schwaebische Baederstrassewww.schwaebische-baederstrasse.de

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Bodensee지역 육체, 정신을 위한 건강에 좋은 지역

[Bodensee 보덴 호]의 건강 지역은 일상 생활에 있어서 이상적인 균형을 만드는데 적합한 지역으로 건강에 관심 있는 관광객들에게 적극적으로 추천할 수 있는 지역이다.

Radolfzell (라돌프쩰)  

보덴 호반의 도시 라돌프첼 (Radolfzell am Bodensee)에 모여서 최근에 개관된 다음의 호텔로 이동하여 체크인 했다. / www.radolfzell.de 

Hotel bora HotSpa Resort: 새로 건축된 호텔로 건강을 위한 시설이 잘 되어 있다. / www.bora-hotsparesort.de/en

보덴 호반의 라돌프쩰에 있는 메트나우 (Mettnau)에 있는 재활 클리닉을  방문하여 10시부터 세미나에 참석했다.  "움직임은 생명"이란 클리닉의 모토하에 설명과 실습 프로그램 안내를 받았다. 30분 정도의 가벼운 체조 체험을 했다.

유명한 메트나우(Mettnau) 요양소는 놀랐고 동시에 편안함을 제공 하며, 심장 순환 영역에서 치료, 예방 및 재활을 위한 스파 시설들은 독일 요양소의 기함의 하나이다. 여기에는 훌륭한 일급 의사와 고도로 훈련 된 전문가들에 의해서 고객의 건강을 위해 운영되고 있다. 이 클리닉에 찾는 환자나 방문객 중에 40%는 공공기관에서 재정지원을 받고 나머지 60%는 자비 부담으로 오는 사람들의 재정으로 운영된다고 한다. 외국에서 오는 방문자들은 인접한 스위스, 오스트리아, 프랑스의 비중이 크다고 한다.  / www.mettnau.com

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Ueberlingen (위버링겐)

    ©SongZiyul – [Bodensee Thermen Ueberlingen] 온천장에 참석한 기자들

남향으로 태양을 많이 받을 뿐만 아니라 지중해식 기후로 온화하여, 과일과 포도 재배지로 아주 적합하다. 산책로를 이용하는 외에 또한 골프장이 있어서 골프를 하면서 경관을 즐길 수 있다. 특히 여름에는 유람선을 이용하여 여러 곳을 관광할 수 있다. 여러 날 체류자를 위해서 할인하는 카드가 있다. / www.ueberlingen.de 

Bad Hotel Ueberlingen: 호반에 위치한 고전적인 4성급으로 산책에 좋은 위치에 있었다. / www.bad-hotel-ueberlingen.de 

위버링겐은[보덴 호의 리비에라]라고 불리며 [위버링겐 호수]의 중심 도시이다. 호반 온천 도시로 유명하다. 호텔에서는 이곳의 관광과 요양의 얀코뷔아크 (Juergen Jankowiak, Kur und Touristik Überlingen GmbH) 책임자와 호텔 총지배인의 환영인사 및 성명을 들었다.  

위베린겐 소재 [Kneipp- & Vital-Hotel Röther] 방문하며, [Kneipp in Ueberlingen]란 프로그램에 참가하였다. 이 클리닉은 바덴-뷔르템베르크 주에서 유일한 크나이프 스파이다. / www.bodenseekur.de

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위버린겐 보덴호 온천장 (Bodensee-Therme Ueberlingen)을 방문하여 아쿠아-사이크링 즉 수중 자전거 타기를 약 45분간하는 체험을 했다. 이 온천장은 온천 욕과 사우나 욕을 구비한 휴양을 제공하며 또한 여러 가지 아쿠아-피트니스 (Aquafitness) 코스로 활기찬 능동적인 스포츠 체험코스를 제공하고 있다. 이곳의 온천장은 현대 시설로 설치된 5성급 온천장으로 알려져 있다. 즉 넓은 구역에 다양한 시설로 여러 가지를 즐길 수 있다. 또한 건강을 위한 휴가와 요양에도 적합하며 호반에 설치되어 있어서 아름다운 경관을 즐길 수 있다.  / www.bodensee-therme.de

특수 클리닉 [Klinik Buchinger Wilhelmi)]을 방문하여 [금식요법] 테마의 프로그램에 참가하였다. 이 유명한 클리닉은 벌서 1953년에 여기에서 창립되었으며 이 후로 전 세계에서 요양객들을 이곳으로 유치했다. 이것을 넘어서 또한 마이어 (F. X. Mayr)씨에 의한 금식요법 혹은 옌추라(Jentschura)의 기본금식요법 등이 이 위버린겐에 설립되었다.  부힌거 뷜헬미 클리닉 이용자는 약 30%가 독일인이고 프랑스와 스위스의 고객이 각각 10% 나머지는 유럽의 다른 나라들과 중동의 이용자들이다. 사용 언어는 독어, 영어 및 불어이다. 이어서 구내의 부엌에서 전문 요리사의 실지 실습과 강의를 듣고 식당에서 요리한 건강 메뉴의 식사를 시식하였다.  / www.buchinger.com1.

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작성자 (송지열, Ziyul Song) / www.eurasiatour.info  

Facebook: www.facebook.com/pages/EurasiatourInfo/122944391155017 

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